花に心を癒される!フラワーアレンジメント

フラワーアレンジメント
フラワーアレンジメントとは、主にパーティーやお店の雰囲気を華やかにするために花を美しく飾り付けることを言います。

単純に花を生けるのではなく、それぞれの花が持つカラーや花言葉、バランスやイメージなどを総合的に判断して、その場や目的に合ったデザインに作りあげる技術が必要になります。

フラワーアレンジメントは近年特に若い女性を中心として人気が高まってきており、仕事としてはもちろん、癒し効果を求めて趣味として楽しむ人も増えてきています。

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フラワーアレンジメントの魅力

フラワーアレンジメントを行う場合、使用する花の種類だけでなく、その配置や種類ごとの組み合わせなど様々なバランスを考えながら行う必要があります。

フラワーアレンジメントのやり方は教科書や決まった型があるわけではなく、全て自分のアイデア次第なので、イメージや用途に応じて実に様々な組み合わせが存在します。

このため、フラワーアレンジメントの製作を行うことで脳が活発に働き、お年寄りの認知機能の改善や現在の状態を維持するのに大きな役割を果たしているのです。

実際、福祉施設などではフラワーアレンジメントをリハビリの一環として取り入れている所も多く、一般向けにもリラクゼーション効果を持つ趣味として広く親しまれています。

もともと花には人の心を落ち着けたり、癒しを感じさせる効果があると言われていますが、その理由をご存知でしょうか?

それはずばり、花の美しい色や芳しい香り、見た目にも惹きつけられる形状などが全て合わさって作り上げる総合的な美しさから来ているとされています。

私たちは日常生活を送るうえで、無意識ながら実に様々な色に囲まれています。

この色は単純に色彩を与えるだけでなく、私たちの脳に働きかけて様々な効果を与えることが知られています。

例えば、赤い色は目にすると何となく暖かいイメージを与えますし、逆に青は涼しさや冷静さを感じさせてくれます。

このように、特に意識していなくても私たちの心理に様々な影響を与えているのです。

フラワーアレンジメントでも花が持つ数多くの微妙な色合いを利用し、自分で製作しながら癒しの効果を得ることができるのです。

色の持つ効果

フラワーアレンジメントで使用する花に決まりはなく、自分の好みやカラーの持つ効果などを考えながら自由に用いることができます。

例えば、赤色であれば人間の脳を活発に刺激する効果を持っており、食欲を増進したり血行を改善するといった活発な活動を促してくれます。
朝起きてすぐに目にすることで、その日一日を元気にスタートさせることもできるので、洗面所などに赤い花を置いておけば効果的となります。

ピンク色の場合は、幸せな感覚や優しいイメージを連想させてくれます。
落ち込んだ気分を優しく癒してくれることもできるので、一日の終わりを迎える寝室やリビングなど、リラックスできる場所に一輪だけでも準備していると役立ちます。
淡い系統のカラーなのでどんな場所にでもよくマッチするため、家の中でどんな場所にでも用いることができます。
ピンクだけで飾ってももちろん構いませんが、他のカラーと一緒にアレンジメントすることでそのカラーを引き立てる効果も持っています。

青色の場合、脳を落ち着けて冷静さを与えてくれる効果があります。
高い鎮静効果を持っているため、感情的になった気持ちを落ち着かせてくれたり自律神経のバランスを正しく整える効果なども持っています。
このカラーはその特性から特に寝室に適しており、眠る前にゆっくり眺めることで安眠効果も期待できます。
夜なかなか眠れないと悩んでいる人などは、枕元に置いてみると良いでしょう。

黄色は、ブルーとは逆に自律神経を刺激して胃腸を活発に働かせる作用を持っています。
華やかさや明るい希望を感じさせることができるので、落ち込んで孤独感や不安感を持っている人などには最適です。

花の中でも白色は多いですが、まっさらなカラーは心を落ち着けたい時や、何か新しいことを始めてみたいと思っている場合に効果的な色です。
心を落ち着けて血圧を安定させる作用もあるので、体調が何となく優れないといった時にもおすすめです。
さらに青色と同じく食欲を抑制する力もあるため、ダイエットに頑張っている人などは青と白でアレンジメントした花を部屋に飾るようにすると良いでしょう。

紫色は高い鎮静効果があることで知られています。
リラックスしたい時などには最適なので、これも寝室に飾ると良いでしょう。

最後に

このように、フラワーアレンジメントは用いる花の色によって私たちの心に様々な効果を与えてくれます。
それぞれの花が持つ独特な香りも相まって、高い癒しをもたらしてくれるので毎日忙しくストレスが溜まっている人などにもおすすめの趣味だと言えます。
大切な人へのプレゼントとしても喜ばれるので、自分用だけでなく相手のことを考えて最適なアレンジメントをして贈ってみてはいかがでしょうか。

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