趣味を持って何かしたいけれど、カルチャースクールに通うとお金もかかるし、趣味にお金をかける余裕がないなんて諦めてませんか？
もちろん、何かを習おうとする場合、例えば語学学校や料理学校などスクールに通いたいと思った場合には、お金がかかってしまいますが、全ての趣味にコストがかかるわけではありません。
無料で楽しめたり、コスパの良い趣味を見つけることは思っているよりも簡単です。
健康的に且つコストをそれほどかけずに楽しむことができる趣味として、ハイキングがあります。
趣味にお金をかけたくないなら、ハイキングがおすすめ
健康を維持したい、運動したいと思った時に真っ先に思い浮かぶのはスポーツジムに通うということかもしれません。
しかしながら、スポーツジムに通うとなると、入会金や登録手数料に加え、月々の料金もかかり、結構な出費になってしまいます。
そこでオススメな運動がハイキングです。
自宅周辺などをウォーキングしたり、ジョギングすることでも運動することができますが、暫く続けていくと飽きてしまうことがあります。
最初の頃はウォーキングやジョギング用のウェアやシューズを購入して、張り切って始めたものの、長く続けることができずに挫折してしまった経験がある人もいるでしょう。
その点、ハイキングであれば登山ほど身の回りの装備にお金をかける必要がなく、動きやすい軽装で行うことができコスパの面で優れている上、景色を楽しんだり、お弁当を持参すればハイキングの後に景色を堪能しながら自然に囲まれた環境で、ランチを楽しんだりと、適度に運動をしつつ、楽しみながら続けていくことが可能です。
運動習慣がなくても大丈夫、気軽に始めましょう
普段運動する習慣がないと、ハイキングを趣味にできるのだろうかと不安に感じるかもしれません。
ハイキングは登山のように険しい山道を長時間歩いたり、足場の悪いところを登ったりする必要はなく、あくまで自然を感じることができる環境で、心と体を思いっきりリフレッシュさせることが第一の目的です。
「ちょっと疲れたな」と感じれば、好きなところで休憩を挟んでも問題はありません。
一人で行くも良し、家族や友人を誘ってみんなでワイワイと一緒に歩くのも良し。
様々な楽しみ方があります。
また、ハイキングの道中では、その季節折々の花を楽しんだり、珍しい小鳥に出会ったり、様々なものを目で楽しむこともできます。
四季の移り変わりを自分の目で感じることができ、忙しい生活の中では見落としがちな、こうした自然の美しさに気づくことができます。
普段、デスクワークが多く、勤務時間中は一日中外に出ることなく、ひたすら会社の中にいるという人こそ、ハイキングを趣味にして、休みの日は積極的に外に出かけるようにすると良いストレス発散になります。
太陽の光を浴びて、自然に囲まれた環境で、深呼吸をするだけでも、気分がスッキリすることがあります。
ストレスに溢れた生活をしていると、空を見る気持ちの余裕すらなくなってしまうことがあるかもしれません。
「今日の空は青くて綺麗だな」と気づくことができるのも、気分に余裕があるからで、そのように感じることができるような時間を自分のために作るようにしてみことも大切です。
それこそ、生活に潤いを与える趣味となることでしょう。
気がついたらハマっていることも
好奇心が旺盛な人は様々なことに興味を持ち、その結果多趣味な人もいますが、飽きっぽい性格の人はどれも長続きせずに、結局無趣味になってしまったという人もいるかもしれません。
また、趣味が長続きしない原因は、個人の性格に加え、コストがかかりすぎる、コスパが悪いなどといったことが長続きしない原因となっていることもあります。
いくら好きなこと、興味を持っていることでも、経済的負担があまりにも大きいと、余程続けたいという気持ちがない限り、長く続けることが難しくなってきてしまします。
しかしながら、ハイキングにおいては、そのコスパの良さ、初期投資に大きなコストがかからない上に続けていく上でのコスパに優れていることから、取り組みやすい上に長期に渡り継続しやすいというメリットがあります。
ハイキングはジムでのトレーニングやダンス、水泳、ジョギングなどといった運動とは異なり、決して激しい運動ではないため、無理をせずに続けていくことができ、気がついたら、結構スタミナがついていた、体が以前より引き締まってきたということも無きにしもあらずです。
ただ単に同じ場所を繰り返し歩いたり、走ったりするものではなく、その時の気分に応じて、好きな場所を自分で選んで楽しむことができることも、飽きを感じずに長く続けていくことができるポイントです。
気がついたら、ハイキングにハマっていたということもあるでしょう。
とにかく、お金をかけずに何かしてみたい、コスパの良い趣味を見つけたいと思っている人には、ハイキングをおすすめします。
