「 登山 」 一覧

登山の必需用品リスト一覧

山道を歩いていると、強い日差しに晒されることが多いです。 そのため、日光への対策が重要になります。持ち物のリストに、帽子やサングラスを加えておきましょう。

登山計画書の作り方

登山とは、登山口から下山するまでだけではなく、自宅を出てから帰るまでの全工程の事を意味しています。 そのため、登山計画書の中には、何時何分の電車に乗車するのか、最寄り駅には何時に到着するのか、帰りの時 …

登山靴の手入れの仕方

最近は、テレビや雑誌でも特集が組まれるほど、登山が様々な年齢層の人々に人気を集めています。 ひと昔前では考えられなかったような、オシャレで機能的な登山グッズも数多く登場しており、色とりどりで可愛いグッ …

登山口までのアクセス方法を決めるておく

登山の計画を立てる場合、山に登ってからのことを考えがちですが、実際はそれ以外にもやるべきことがたくさんあります。特に、登山口までどのようにして行くかということも非常に大事です。 例えば、富士山のように …

登山のコースの考え方

登山コースを考える時、登山ルートが記されている地図を使って、目的となる場所へのルートを考えるのが一般的です。 登山ルートが記されている地図には幾つかの種類があり、地図を比較すると分かりますが、コースタ …

山を選ぶならガイドブックを参考に

初めての登山と言った時に、役立つ存在になってくれるのが、ガイドブックです。 日本には、標高が低い山もあれば、3,000メートル級の山もありますし、日本一の山とも言われている富士山は、世界遺産登録が行わ …

レインウェアの選び方

初めての登山に行くときには、初心者だけで行くよりは、経験豊かな人と一緒に挑戦するようにしたほうが安心です。 登山というのは、子どもの遠足程度の気持ちで行けるような場所もあれば、気を抜くことが出来ないよ …

登山用ザックの選び方

山ガールという言葉ができるほど、近年は女性や若者の間でも、登山やハイキングがブームになっています。 登山するにあたって必ず必要になるのが登山用ザックですが、種類や容量など非常に多種多様なので、選び方に …

登山靴用靴下とインソールの重要性について

登山をする際、足に関しては、登山靴にだけ気を使う人が少なくありません。 たしかに足の裏には、強い負担がかかるので、登山靴は非常に重要な役割を果たします。多くの製品が発売されており、慎重に自分に適したも …

山の食事|レトルト食品

アウトドアは、若い人から高齢の人まで楽しめるスポーツの一つになります。 野外の自然、空気を味わうと心身が健康になり、ストレスが解消されます。アウトドアの種別も多く、専門店ではいろんな用品が販売されてい …

登山用テントの選び方

テントの選び方を考えるときに、念頭に置いておいた方が良いのは収容人数です。 家族や恋人、知人など、どのような人たちと利用することが多そうかを明確にしましょう。

登山の料理道具の選び方

登山で、自ら調理する方に必須な料理道具のコッヘルですが、お湯を沸かしたりラーメンやスープ、ご飯を炊くなど万能なアイテムとなります。 クッカーとも呼ばれていますが、初心者で登山に行くという方は、コッヘル …

登山の食事の計画の立て方

登山での食材選びとして、初心者の方は何を持っていけば良いのかわからないという方もいますが、原則としては、軽いもの、日持ちするものとなります。 荷物が重いと疲れやすく、何泊かするという方は、食材の軽量化 …

登山初心者はツアーに参加してみる

登山と言えば、ひと昔前は中高年のオジサマ達に人気の趣味というイメージが強かったのですが、最近では、カラフルでオシャレな登山用グッズなども登場してきて、若者にも人気のスポーツとして注目されるようになって …

登山靴の選び方

登山初心者にとって、用具選びはとても重要となってきます。 特に、山道を歩き続けるため、靴選びは慎重に行いたいところです。

山の食事|単独行(一人)なら

最近では単独行(一人)で登山に出かけるという方も増えていて、人気のものとなっています。 単独行(一人)の登山での食事を題材にした漫画なども販売されているので、単独行(一人)での登山を検討しているという …

山の食事|短期での登山の場合

登山をするときには、食事をどうするのかということが問題となりますが、短期であれば、思い切って好きなものを持っていくというのも、悪いものではありません。 日帰りや、一泊二日程度の食料であれば、かさばるほ …

山の食事|長期での登山の場合

中高年を中心として、人気を集めているものの1つに登山があります。 登山には、里山などを対象とした初心者でも簡単に始められるものから、山岳地帯の縦走など本格的なものまであり、それぞれに準備する内容も異な …

山の食事|コンビニのおにぎりやパン

最近では、趣味として登山を気軽に楽しむ人が増えています。 東京からも、電車で一時間ほどで行ける高尾山などは、登山の経験の少ない初心者の登山者も気軽に登りやすいため、人気の観光スポットになっています。 …

山の食事|フリーズドライ食

スポーツの一環として、または趣味として、健康維持の為に登山をする人は、年々増えています。 高難度の山ではなく、手軽に登れる山の環境もあり、子供から高齢者まで、多くの人が登山を楽しんでいるのでしょう。

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